医生，我做数控要上半个月夜班和半个月白班
健康咨询描述： 医生，你好！我做数控要上半个月夜班和半个月白班，上夜班的时候可以吃网上卖的深海牡蛎吗？
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深海牡蛎是一种功能性营养食品。它与虫草、人参、海参等一样，具有补养作用，可以服用，建议结合用心里疗法，或物理疗法经颅磁刺激治疗。
医生你好，那我比同龄人显老是怎么回事呢？
比同龄人显老和熬夜有关，还和遗传因素有关，比如有的人从小额头就有皱纹。
病情分析：
你好，根据你的描述上半个月夜班，上夜班期间可以吃网上买的深海牡蛎。
指导意见：
你好，很高兴为你解答问题，上夜班期间可以吃上网买的深海牡蛎，上夜班期间不要喝酒，避免吃感冒药。
那我比同龄人显老是怎么回事呢
考虑是由于长期上夜班休息不好引起。
病情分析：
你的这个保健品是可以吃的，但是至于有没有特别好的效果这个都不好说，你平时注意休息和营养摄入，平时还需要进行运动锻炼身体。
指导意见：
建议你的情况首先注意休息和营养摄入，平时还需要进行运动锻炼身体，这样身体才会好。
以上是对“医生，我做数控要上半个月夜班和半个月白班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我比同龄人显老是怎么回事呢，还有胡子比较长
有的人天生的因素，其次就是考虑工作比较辛苦也会出现这种情况，平时注意多做皮肤的护理。
怎样护理呀？
首先注意饮食，多吃些抗氧化的食物，注意外出防晒，多补水保持皮肤的清洁卫生和营养。
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