最近一个星期总是凌晨一两点醒一次

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑与精神压力有关。
      指导意见：
      建议保持心情舒畅，不要有过大的压力，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，晚上睡前喝一杯热牛奶，热水泡脚。下午以后不要参加剧烈活动。养成良好的生活习惯。

      指导意见：
      您咨询的睡到半天总醒的情况考虑是神经衰弱的表现，建议服用营养神经的药物谷维素、刺五加、维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好，保持心情的舒畅。

      病情分析：
      你好，你睡眠不好可能和压力过大，生活饮食不规律导致植物神经紊乱影响有关，可服用些安神的药物
      指导意见：
      建议注意创造良好的睡眠环境，睡前喝一杯热的牛奶，不要吃辛辣、咖啡等刺激性的东西
      以上是对“最近一个星期总是凌晨一两点醒一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题睡眠不好。易醒，梦多应和肠胃的不和。消化的不好有关系的。注意饮食的保养
      指导意见：
      合理的休息调养生活的习惯。可以适当的饮食的保养，可以用柏子养心丸。归脾丸等。这样会有无大小便异常的问题。注意合理的晚上少吃饭