我的脚踝痛，有好几年了痛的时候休息一下就好了

      你好，根据你提供的病情。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的近期内避免剧烈的运动以及减少活动没有缓解的话就需要到医院骨科检查一下
      

      听你的描述，还是考虑脚踝疲劳过度所引起的劳损状态。但是由于春节比较忙，活动比较多。目前建议还是休息，同时可以热敷，按摩理疗。严重时可以口服解热止疼药物治疗。
      

      病情分析：
      考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。
      
      以上是对“我的脚踝痛，有好几年了痛的时候休息一下就好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是脚踝扭伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以热敷，外用云南白药气雾剂，平时注意饮食，多吃一些含钙高的食物，多休息，少活动。