精神不振，容易疲勞，怕冷

      病情分析：
      您的情况应该和劳累过度，精神紧张，压力大，受凉，睡眠不足，环境改变，抵抗力下降，都有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足
      指导意见：
      建议平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情注意休息。多吃一些，高蛋白，高营养，高维生素的食物，增强抵抗力
      

      病情分析：
      你好。您这种情况建议去医院抽空腹血查甲状腺功能，看看是否甲状腺功能异常。
      指导意见：
      并且查一下血常规，看看是否有贫血，如果平时月经不规律的话，查性激素六项。
      

      病情分析：
      你好，这种情况那是典型的肾虚的现象引起的，的注意调理下的，
      指导意见：
      首先的吃点六位地黄丸等，同时的注意休息好，请问这种情况多久了呢，平时饮食情况呢
      
      以上是对“精神不振，容易疲勞，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！