失眠，又怕冷又怕热，精神不振
男 | 37岁 悬赏10个健康币
2022-06-03 12:37:27
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健康咨询描述： 地点广州，4月开始出现失眠，睡眠时，心神不定，烦躁不安，暖又觉得热，冷又感觉足底有风钻入脚底，浑身不自在。 身高165体重143斤，长期熬夜，每周自慰次数10左右，持续时间达15年以上。 口干舌燥、最近五六年时间一直大便不成形，从未成型过，脉搏弱，起床后无精打采，基本精神要到晚上九点后才能恢复。 精神有点焦虑、抑郁的感觉，气短，腿脚无力，手心脚掌发热。身体感觉是热的，但摸上去就是冷冰冰的。 希望医生能辩个症，并给予一些建议，有什么好的药物可以吃一下进行调理的，现在网上自购地黄饮子自制药丸服用，但不知道是否正确。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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