健康咨询描述: 因为减肥三个月瘦了二十多斤导致身上的肉特别松眼袋也越来越严重怎么办
指导意见:
你好,就你所述的情况,你的减肥如果是通过节食及运动瘦身的情况下目前可以通过锻炼肌肉组织来恢复的,而你如果是采取减肥药的话就得去医院检查,祝你健康。
应该怎样锻炼
采取健身器械,比如哑铃等锻炼。
指导意见:
你的这种情况应该是脂肪减少后,导致的皮肤松弛的,可以先做局部的按摩,促进皮肤的改善,如果效果不好,则需要考虑做手术治疗了。
怎样按摩呐
有皮肤松弛的地方,直接做按摩就可以了,可以到中医科做按摩的。
指导意见:
你好,你的描述已经看到,属于很明显的身体代谢异常,建议应该注意饮食的清淡,再就是注意增加运动,多吃瘦肉类的食物改善症状的。
以上是对“因为减肥三个月瘦了二十多斤导致身上的肉特别松眼袋也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应该怎样运动
你好,多参加户外运动,比如慢跑,比如多参加游泳进行改善症状的类
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线