过度手淫的危害，怎么戒掉

      病情分析：
      这个中医里面主要讲容易导致气虚阳虚导致的，这个需要节制，养成良好的生活。
      指导意见：
      我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。
      

      病情分析：
      这个是很不好习惯容易导致精神萎靡乏力甚至导致一些功能障碍，影响正常工作和学习
      指导意见：
      我建议你最好在医生指导下饮食，适度运动，一定要解除，这个需要毅力，尽量别看那些东西，可以结合中医号脉开中草药治疗
      

      您好，会，手淫过度会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭；还会导致男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，甚至影响生育。建议您带医院看诊，在医生的指导下戒掉手淫，祝您健康。
      
      以上是对“过度手淫的危害，怎么戒掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！