下腰疼痛，早期有骨质增生有一年多

      通过你提供的病史来看，一般骨质增生为腰椎不稳或劳累负重久坐等出现的蜕变。需要局部理疗，热敷，烤电等保守治疗，同时需要注意平时作息习惯及工作坐姿着凉等。
      

      病情分析：
      你好，从你的情况来看，需要考虑骨质增生造成的神经压迫疼痛。
      指导意见：
      建议你最好做个腰椎的CT，进一步明确诊断，感觉情况采取药物或者针灸进行治疗。
      

      指导意见：
      要是现在活动后或是坐的时间长的情况下，就会出现这个腰肌有紧张就会出现这个痛的情况的。现在就是注意用热水敷敷或是用点膏药看看效果，或是痛的严重用点止痛药。
      
      以上是对“下腰疼痛，早期有骨质增生有一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎肌肉劳损引起的下腰疼痛一直不好。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，卧床休息几天，可以做做腰部针灸推拿可以促进康复。