我26岁，每天心情很烦

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是由于压力大引起的。
      指导意见：
      建议你多与人沟通一下，不要一个人侍在屋里，看看电视听听音乐，缓解一下心情。

      你描述的状况考虑是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为等，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，及时疏导不良情绪。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况建议可以到心理科咨询一下。
      指导意见：
      平时要多和家人朋友沟通。适当参加一些娱乐活动。拓展兴趣爱好，投入到社会中来！
      以上是对“我26岁，每天心情很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      26岁的人，光呆在家里是不正常的。是什么原因让你失去了社会的功能？这个年纪正好是需要好好工作的事情。哪天有什么烦心的事情吗？不要老胡思乱想，要立马去行动，这样你心里就不会感到空虚和内疚了。

      这是抑郁症的典型表现。情绪低落，悲观郁闷，唉声叹气，情感缺乏，对什么事都没有兴趣，高兴不起来，缺乏自信，无理由的自责，记忆力下降，精神不集中这些情况都是抑郁症的表现，你的情况非常典型。需要引起重视了，不然长期下去你甚至会有轻生的念头的。抑郁症并不是什么绝症，但是由于是精神类的疾病，所以治疗方式方法有别与其他疾病。可以采用镇元拨络疗法，采用特殊的古法针灸、古方中药才可以标本兼治