平时喜欢乱想，害怕，每天心情很差，感觉很烦

      病情分析：
      根据你的叙述，你说喜欢乱想一些不好的事情，因为我把这些事情定义为不好的事情就会影响到了，我们可不可以这样想一想这些东西只是一个想法而已。
      指导意见：
      有一些想法，可能背后有一些需求没有满足，我们看看可以做什么去满足他，同时对于我们想一些东西，可以这样认为，他只是一个想法而已，我们还可以做我们自己想做的事情，让它不影响到我们。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，女性，喜欢乱想一些不好的事情，心慌，内心害怕，有点敏感，有时心情不好，开心不出来。
      指导意见：
      目前您有焦虑抑郁的情况，建议您生活规律，不要熬夜，多参加户外活动，可以服用解郁安神颗粒，平时听听音乐，多和朋友聊聊天。