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有点社交恐惧症,想找心理医生!!!!!!

女 | 16岁 2018-06-03 22:46:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 有点社交恐惧症,想找心理医生!!!!!!

医生回复区

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2018-06-04 10:25:30 我要投诉

      您好,看您的描述,有社交恐惧症,总是有太多的害怕,建议您及时的做心理疏导,最好是面对面的心理咨询,可以捕捉到您神态情绪的细微变化,帮您找到心底的问题根源。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-06-04 09:53:09 我要投诉

      可能是性格因素的影响,与外界的沟通交流过少长期缺乏锻炼,想找心理医生帮助。你可以通过这个网络的平台咨询在线的心理医生,通过心理疏导的方法给你提供更专业的帮助。
      

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2018-06-04 10:15:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你还是个孩子,对于社会有很多的顾虑,有一些害怕是正常的啊,但是你现在是学生啊?应该是吧,你也应该多半是跟同学,跟老师打交道啊
      指导意见:
      所以同样是同学,你有那么怕他们吗?都是人的,都有不自信的时候,再说你不懂的话可以请教,可以多跟人沟通的,你没必要怕谁啊,不须要恐惧的,至少你不怕你的家人吧?可是你的同学和老师不就跟家人是一样的吗?没有什么可怕的,做好自己就行了,谢谢
      
      以上是对“有点社交恐惧症,想找心理医生!!!!!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-06-04 10:35:37 我要投诉

      你好!你有什么社交恐惧的表现呢?就是怕别人注意别人也注意就不自然不敢抬头不敢与人对视,不敢在公共场合演讲,是这些情况吗?是无法控制的恐惧吗?建议你找一下心理咨询师给你系统的治疗一下,它可以用行为疗法给你治疗,主要有系统脱敏治疗,用用实景脱敏和想象脱敏。还可以放松疗法,冥想,气功等对你这个都有帮助。

2018-06-04 12:08 匿名追问

对我是特害怕别人注意到我

2018-06-04 13:54医生回答:

你可以告诉你自己,我又没有犯错,怎么不敢看他们,要不断的训练,要和别人对视,训练自己,你注视别人的眼睛,别人可就胆却了。你可以这样训练自己,相信你会自信起来的

疾病百科| 社交恐惧症

挂号科室:心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:17-30岁 常见症状:脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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社交恐惧症可分为哪些类型 社交恐惧症的症状有哪些 社交恐惧症的诊断标准是什么 儿童社交恐惧症的诊断标准
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