节食了，11天，也没吃过主食

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您目前减肥节食。节食过度可引起酮症。建议您规律饮食。不要吃油炸食品。你注意休息，避免熬夜劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况时间也恢复正常饮食逐渐会好转。
      指导意见：
      建议你，均衡饮食，适当加强营养，少吃油腻生冷，辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，已经节食11天，不吃饭时间过长会引起机体内环境紊乱，甚至出现饥饿性酮体症
      指导意见：
      节食对身体是很不健康的，你现在已经出现一些症状，建议至医院内分泌科进一步检查，通过药物和饮食调理
      
      以上是对“节食了，11天，也没吃过主食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！应该说单纯的采用节食减肥是最不科学的，从你的年龄来看，肥胖可能多是营养过剩与运动过少有关的。
      指导意见：
      建议你首先是要立即恢复正常的一日三餐饮食，只是控制一下膳食的平衡与每天运动1-2小时则可。可以打点酮体针的。