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因工作原因,晚上睡眠较少

男 | 46岁 2018-06-04 00:12:59 10人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 您好,因工作原因,晚上睡眠较少,平时还好,但自今年来,感觉下肢严重无力,走路拖地,腰酸背痛严重,昏昏沉沉,总想睡觉,性欲低下,小弟弟也缩了很多,不知是怎么了

医生回复区

王万荣
王万荣 十堰市人民医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,男性不育,隐睾,早泄,男性 帮助网友:5722
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2018-06-04 09:51:35

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑这种情况是因为长期的负荷过大,所造成的身体器官功能下降。
      指导意见:
      建议这种情况你需要坚持适量的运动锻炼,增加休息的时间,保证充足的睡眠,增加饮食的营养,坚持使用六味地黄丸。

2018-06-04 14:02 ask85493894n3 追问

您说得太对了,我确是长期劳累,因是做水果生意,早上要三四点起床,晚上十点下班,吃饭洗澡看手机什么的要到十二点以后睡觉,主要是中午睡一两个小时,今年感觉特别累,像我这情况,请问使用六味地黄丸就可以了吗,六味地黄丸的具体功效有哪些

2018-06-04 14:04医生回答:

六味地黄丸有滋阴补肾的作用,除了用药,还需要注意充足的休息。

张大伟
张大伟 长春市人民医院   副主任医师 擅长: 乳腺癌,乳腺增生,甲状腺囊肿,甲状腺癌,毒性结节性 帮助网友:29868
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2018-08-18 19:07:43 我要投诉

      你好,根据您所描述的情况分析来看,有可能是肾虚引起的,建议到中医院就诊检查,是肾阳虚还是肾阴虚。确诊病因后对症治疗,以免耽误病情,同时可中药治疗调理,注意休息,避免过度劳累。

李继翔
李继翔 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 大肠癌,直肠息肉,结肠息肉和息肉病,胃癌,肝癌,胰 帮助网友:6289
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2018-08-18 19:05:27 我要投诉

      中年男性防止性功能退步,应从年轻时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不纵欲。其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。非常重要的一点是,要有温馨、健康的家庭生活,一位对性爱有热情的伴侣是帮助男性克服“性功能退步”的最好良药。另外,坚持健身运动、不吸烟不酗酒,解除不必要的心理负担,尤其是疲劳、紧张、焦虑等,很容易出现短暂的性功能障碍,这时不应盲目地当成是永久性的,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识,必要时就医可缓解。
      以上是对“因工作原因,晚上睡眠较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2018-06-04 09:46:52 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况考虑还是神经官能症导致的异常的。
      指导意见:
      建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,保持好的睡眠,可以服用谷维素治疗的

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2018-06-04 09:47:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,目前你这种情况的话,要注意休息,不要劳累过度,可能是由于肝肾亏虚引起。
      指导意见:
      规律的作息,补充营养,这种情况的话,平时可以配合一些中药调理,也可以用金匮肾气丸滋补肝肾。

韩雄军
韩雄军 医师 擅长: 擅长一些呼吸系统、泌尿系统、高血压等常见疾病的诊断 帮助网友:4117称赞:2
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2018-06-04 09:50:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述症状跟长期加班熬夜有直接关系,可能会出现肝肾失调,主要可能出现周身无力,头晕,记忆力下降,短暂性脑供血不足,出现性欲低下考虑肾虚原因造成的,跟熬夜有关。
      指导意见:
      建议不要加班熬夜了,晚上最晚不超过十一点睡觉最好,同时到正规医院中医门诊就诊,让中医脉诊后,根据脉象再给予对症中药调理三个月就康复了,平时多吃水果蔬菜,避免辛辣饮食,祝早日康复。

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2018-06-04 09:51:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,多考虑是疲劳所致,建议有条件的话,可以请中医吃点汤药调理一下
      指导意见:
      日常生活中劳逸结合,生活规律,饮食方面清淡一些,多补充新鲜蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物
      以上是对“因工作原因,晚上睡眠较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谭伯
谭伯 射阳县四明医院   医师 擅长: 胆囊结石,胆囊息肉,胃穿孔,阑尾炎,斜疝,直疝,精 帮助网友:29645称赞:24
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2018-06-04 09:53:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况可检查一下肾脏和小便常规等,看泌尿系统是不在炎症等。
      指导意见:
      并通过多喝开水,多吃蔬菜水果,适量运动,保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能帮到你

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2018-06-04 09:59:16 我要投诉

      病情分析:
      长期的睡眠不足的话对身体的损害也是较大的,得及时的进行身体的检查调理。
      指导意见:
      目前的话可以用些中药来进行身体的调理的。养成良好的生活习惯,多进行身体的锻炼的。慢慢的就会好转的。

赵艳萍
赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。 帮助网友:13437称赞:1
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2018-06-04 11:34:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你的年龄和症状应该到正规医院体检一下身体的,因为考虑原因比较多。
      指导意见:
      长时间睡眠少会影响身体健康的,建议到正规医院体检一下身体,如果排除疾病引起的可结合中医调理。

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