失眠多梦总不好该怎么办

女 | 40岁 2018-06-04 13:34:19 3人回复来自未知

健康咨询描述：失眠多梦总不好该怎么办，最近常常失眠每天入睡都很困难，还常常做梦，我该怎么办啊

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唐娟淄博震中中医院护师擅长: 擅长中医内外科，骨伤科，针灸推拿科，康复科疾病护理帮助网友：26914称赞：22

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2018-06-04 13:35:55 我要投诉

      病情分析：
      您好朋友，出现失眠多梦症状，是由于身体阴虚内热导致一系列症状，需要积极治疗调理。
      指导意见：
      您好朋友，建议您注意休息保暖，保持好的心态，多吃大枣枸杞山药，配合口服知柏地黄丸。

田慧芳医师擅长: 过敏性鼻炎,小儿腹泻帮助网友：14404称赞：38

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2018-06-04 13:38:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑是神经衰弱引起的，需要补气养血养心治疗
      指导意见：
      你需要调整心态，保持良好的心态，然后加强锻炼，加强营养服一些景致安神口服液等

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郝玉红沛县怡康医院医师擅长: 擅长月经失调、痛经、不孕不育治疗，常见妇科病检查帮助网友：3944称赞：3

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2018-06-04 13:38:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。
      指导意见：
      建议改善睡眠环境、调整生活规律，保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
      以上是对“失眠多梦总不好该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！