五月初我做了蹲起俯卧撑长跑等运动
男 | 18岁 2018-06-05 17:28:38
2人回复
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健康咨询描述： 五月初我做了蹲起俯卧撑长跑等运动，后来十九号停止的，后来发现全身痛，疼痛随着时间慢慢减轻，现在手臂特别是左手肘那里特别疼，疼起来感觉手都在颤抖好像无力，不疼的时候什么事情都没有，前一段时间肌肉跳动挺频繁，有一次跳了快三秒，后来天天出去慢跑了之后肌肉跳动程度减少了很多，之前医生说我是焦虑症，但我怕我是不是渐冻症，我好害怕
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医生回复区
2018-06-05 22:28:27 我要投诉
你好，您上述的情况应该是经过长时间的锻炼，暂时一停歇下来就会有这样的情况，不用担心，您可以适当的减少锻炼，看看有没有恢复。保持好心态好心情。
2018-06-06 07:38
ask8522192501
追问
较为频繁的肌肉跳动呢怎么解释
2018-06-06 07:45医生回答：
肌肉拉伤软组织受损。
2018-06-06 08:12
ask8522192501
追问
这个会导致肌肉跳动吗？
2018-06-06 08:44医生回答：
您好，不必担心，肌肉跳动是因为肌肉过度劳累痉挛所致。
2018-06-05 21:29:42 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你要放松心情。
指导意见：
建议你要减轻思想压力运动的时候要循序渐进一次不要运动过量，避免引起肌肉疲劳。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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