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我骨头架子比较大,我初中的时候只有110斤后面不知

女 | 19岁 2018-06-05 22:18:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 我骨头架子比较大,我初中的时候只有110斤后面不知道怎么就胖了,同学们都说我再减也没用,骨头大的人很难瘦下来,但是我想瘦,能瘦下来吗?

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-08-03 06:36:31 我要投诉

      有骨架大的人减肥有一定的困难,建议你采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持用来实现,这样不反弹对身体没有坏处,但是必须有一例需要长期坚持。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2018-06-06 10:40:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,一般这种情况还是可以瘦下来的,但是要看你体质的情况是如何。
      指导意见:
      平时需要清淡一些,不要吃辛辣油腻食物,这种情况的话要进行一些体制的锻炼,做有氧运动,控制饮食,坚持为主。
      

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2018-06-06 10:41:03 我要投诉

      您好,这个要考虑具体程度,每个人并不绝对相同,不过不管是骨架大还是小,都是有一个相对标准的,可以通过锻炼跟饮食控制来调理,没有赘肉,没有过多肥肉,身材匀称就可以的。
      
      以上是对“我骨头架子比较大,我初中的时候只有110斤后面不知”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
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2018-06-06 10:43:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,这种情况是可以瘦下来的,
      指导意见:
      你说的这种情况不建议服用减肥药物,建议通过控制饮食增加运动量进行减肥治疗的,
      

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