健康咨询描述: 髌骨骨折..一百零五天,脚脖子与小腿连接的地方走路疼还有水肿,膝关节看外表面没有肿里面有绷紧的感觉,是什么原因,下蹲可以好
病情分析:
你好,通常并骨骨折本身与脚踝部应该没有绝对关系,即使下肢远端的静脉经过膝关节部位回流到下腔静脉,但也是通过膝关节的后方血管和侧面浅静脉进行血液回流,而并非通过前面的髌骨部位。
指导意见:
你描述的情况应该是髌骨骨折后,下肢被限制活动很久,由于下肢的少动,所以造成了远端足踝部的水肿,请注意及时去做一个远端静脉彩超,以防因为活动减少造成的静脉血栓,同时注意走路姿势,不要过度劳累损伤足踝部。
现在力量不够怎样锻炼
循序渐进,不能急于求成,逐渐增加负荷量,记住一个要领:力所能及、不可勉强。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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