体育训练量太大导致的

      病情分析：
      你好，就你描述的症状是因为过度训练引起的，一般恢复是比较慢的，可以长达1到2个月，一般没有特效药物，只能是注意休息，晚上抬高患肢。可以采取烤灯照射，辅助治疗。
      指导意见：
      建议你可以具体咨询当地医生，尊同当地医生的意见，在当地医生的指导下，针对性的治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你提供的情况来看，是由于运动过量引发了膝关节损伤。
      指导意见：
      建议你这种情况是需要静养休息的同时可以配合，理疗热敷的方法，来促进膝关节的血液循环，促进炎症的，恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前你的运动量过大，关节损伤，且有关节腔积液。
      指导意见：
      建议你去医院进行正规治疗，最主要的是休息，保护膝关节，这事不是小事，千万别以为自己年轻，再过十年你就知道了
      
      以上是对“体育训练量太大导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，体育锻炼过大引起膝关节的损伤，应注意休息
      指导意见：
      建议：减少活动，避免过度劳累，抬高患肢，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂，祝早日康复