有问必答网外科骨科 → 以前走路走多了,经常参加运动会

以前走路走多了,经常参加运动会

女 | 19岁 2018-06-06 23:18:04 6人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 以前走路走多了,经常参加运动会,导致腿粗,肌肉型的,但是筋也不算太硬

医生回复区

邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12067
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2020-08-24 20:47:25 我要投诉

      那你这个挺正常的呀。这个群有好熟练,不要光为了美观。这个挺有好处的呀。你要树立正确的审美观。我觉得这种肌肉挺好的呀。健康积极向上。多锻炼身体对身体有好处。

胡永伟
胡永伟 金华市第二医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,抑郁症,焦虑障碍,血管性痴呆,痴呆 帮助网友:11238
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2018-06-06 23:42:52 我要投诉

      您好,很高兴为您解答问题!按您的描述,首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等,减肥,首先要做到控制饮食,减少碳水化合物,脂肪的摄入!第二,要加强运动锻炼,体育锻炼,或者健身房锻炼身体等等!消耗能量,消耗脂肪等!坚持以上两点,持之以恒,才会有效果!不要太迷信减肥药,减肥茶等情况!

纪洪彬
纪洪彬 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 擅长: 擅长于影像医学,专业擅长于,影像拍片的诊断。彩超的 帮助网友:17838称赞:15
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2018-06-06 23:19:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这种情况。你是由于活动量过大引起的。
      指导意见:
      你好,根据你所描述的这种情况。我建议你还是要适量的做一些瑜伽,塑造人体的形体美
      以上是对“以前走路走多了,经常参加运动会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马小妹
马小妹 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 人流术,引产术,产前检查,先兆流产,妇科常见病,尤 帮助网友:45939称赞:29
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2018-06-06 23:20:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看不出来你要咨询的什么问题,建议描述清楚点,
      指导意见:
      这个很有可能就是你的心里作用,加强营养,坚持锻炼,保持心情舒畅,祝你健康美丽,

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2018-06-06 23:28:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你对自己的腿部的肌肉很多的了,很是困扰自己。
      指导意见:
      这个情况下,经常性的锻炼的话,腿部肌肉的话,是肯定会有所增加的了,建议要通过系统的锻炼来修正线条的。

覃其军
覃其军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 便秘,咳嗽,泄泻,淋证,胃痛,腰痛 帮助网友:447
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2018-06-06 23:57:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述情况分析,脚粗,肌肉型,跟走路和运动无关,紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物,甚至迷你裙、无袖衫等可爱穿着,都会让下身发胖。发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪堆积,引起脚粗、肌肉型。
      指导意见:
      指导意见:针对你的小脚的话,做一些小脚提踵,可以一定程度拉长小脚肌肉,就不有肌肉堆积,这个动作可随时随地进行。平时少食肥厚油腻的食物。。

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