最近上班上的好烦，老失眠

      失眠和长痘，有可能是内分泌失调引起的。建议您去医院做内分泌方面的检查，然后对症治疗。生活中要保持良好的心态，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况可能是出现了神经衰弱现象，需要及时的服用药物来调理。
      指导意见：
      建议，这种情况下可以服用五味子颗粒、谷维素片或者刺五加片来治疗。饮食上忌服辛辣、油腻食物，多喝水。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，首先考虑是情绪压力因素引起神经衰弱的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑液进行调理看看，也可以先到医院做相关检查，明确诊断后再对症治疗。
      
      以上是对“最近上班上的好烦，老失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，休息不好加上额头容易出痘的时候是内分泌紊乱引起的，可以吃点谷维素调节一下，你自己也可以吃点b族维生素，平时一定要注意营养均衡，多吃点蔬菜水果，少吃一些油腻的或者辛辣类的食物，注意情绪调节，放松心情。