病情分析:
您好!有没有受到过惊吓,有没有思想压力,这种情况考虑有焦虑症。
指导意见:
可以做心电图排除心肌缺血,如没问题,要从心理思想上调理,要多参加一些文体娱乐活动,多和朋友及家人聊天,想想快乐高兴的事,保持乐观。
根据你的描述,你有比较严重的焦虑症状。建议去精神专科医院检查鉴定,根据诊断结果,根据医生的治疗方案服药治疗,同时也可以找一位心理咨询师帮你做焦虑情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,平时适当运动,锻炼身体,均衡营养,也能够有利于改善这些症状。
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