打球时碰的，需要冰块吗

      病情分析：
      据上所述，根据你的描述，无需紧张过多担心，可以对症处理。
      指导意见：
      生活中注意休息避免劳累，及时给予局部消炎热敷对症处理，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答您的这种情况，如果出现软组织损伤考虑24小时之内进行冷敷。
      指导意见：
      建议上述情况最好用碘伏消毒后，局部可以涂抹，一些，活血化瘀的中成药，比如云南白药气雾剂。
      

      病情分析：
      你好，这种情况可以先对症治疗，减轻疼痛症状，先用冰块冷敷，待度过损伤急性期后（一般为一天），可以用热毛巾湿敷，加速局部血液循环，促进组织修复
      指导意见：
      指导意见，一天后进行热敷采取主动和被动的运动帮助恢复机能.注意不要给膝盖太大的压力。
      
      以上是对“打球时碰的，需要冰块吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！