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打球时膝盖痛怎么办？

男 | 16岁 2021-01-28 23:42:02 2人回复来自梅州市

健康咨询描述：膝盖每次在打球的时候就会很痛，基本运动几下就开始痛，跳起来落地就会痛

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2021-01-28 23:46:36 我要投诉

根据您描述的症状，多考虑是由于超负荷的跑跳而造成的膝盖运动损伤，目前一定要保持局部相对的制动，一定要减少运动量，另外可以选择在急性的疼痛期冷敷，疼痛的缓解期热敷的方法来减轻症状。

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2021-01-28 23:45:18 我要投诉

目前的情况考虑是筋膜炎，不要打球时间太久，同时要进行局部的热敷，按摩，针灸理疗都会有所改善的，如果比较严重，可以进行局部的封闭治疗，也可以口服舒筋活血的药物。