请问指甲出现横线，青少年需要补充维生素还是矿物质

      病情分析：
      您好，一般都是熬夜，休息不好导致的肝肾功能失调。要注意保证睡眠充足。另外还有可能是缺铁性贫血啊，可以到医院化验一下微量元素或者补充，21金维他。
      指导意见：
      指导意见：要建立良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按时作息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。
      

      你的病情是微量元素缺乏导致的可能性大，需要去医院皮肤科检查明确诊断，可以口服补充微量元素，平时多参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，调理一下会逐渐好转的。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，指甲出现横线，建议补充，钙剂和维生素d。
      指导意见：
      如果缺钙的话会指甲出现下凹的横线，所以建议以适当的运动补充钙剂和维生素d，适当的晒太阳，促进钙的吸收。
      
      以上是对“请问指甲出现横线，青少年需要补充维生素还是矿物质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！