病情分析:
你好,根据你描述的病情情况,近期掉头发较严重,应该和睡眠精神压力有一定的关系。
指导意见:
建议你生活作息要有规律,注意休息,避免熬夜,可以积极锻炼身体,增强身体抵抗力,多吃点儿核桃,黑芝麻。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,临床上引起脱发的原因很多,比如工作压力大,睡眠不好。
指导意见:
建议您放松心情,不要紧张,避免熬夜,规律的生活,合理的膳食。吃菜清淡,不要太油腻和辛辣。
以上是对“近期掉头发严重,头发不油”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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