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我小腿小,上面很胖,穿短裤不好看上半身有点胖

女 | 13岁 2018-06-09 07:42:32 6人回复 来自

健康咨询描述: 我小腿小,上面很胖,穿短裤不好看上半身有点胖,但是我的手很瘦。,

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苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-09-06 20:51:33 我要投诉

      每个人的体型和先天的遗传因素,以及后天的生长发育因素都有关系,如果觉得体型偏胖可以通过合理饮食,以及运动锻炼来做到健康减肥,这样不会导致身体出现问题。
      

朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2018-06-09 08:23:03

      你好,考虑你是想要全身减肥,建议选择快走或者是慢跑的方式减去身上多余的脂肪,记得在运动后做拉伸运动,不仅可以使腿型更加优美,还阻止了小腿会长肌肉的现象。
      

徐常宝
徐常宝 副主任医师 擅长: 运用中医药治疗各种心脑血管病,尤其在脑血栓以及冠心 帮助网友:48612称赞:118
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2018-06-09 07:42:59 我要投诉

      病情分析:
      我还是建议你注意多锻炼还有就是注意看看自己清淡饮食的吧,
      指导意见:
      建议你看看其他的办法是没有的吧注意看看可以的话就是吃点消炎药看看怎么样的吧
      
      以上是对“我小腿小,上面很胖,穿短裤不好看上半身有点胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄微英
黄微英 药师 擅长: 盆腔炎,阴道炎,子宫肌瘤,感冒,发烧,咳嗽,支气管 帮助网友:38360称赞:3
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2018-06-09 07:43:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在还是发育的年纪,建议你平时可以多运动,增强抵抗力。
      指导意见:
      一定要多增强营养,多吃新鲜青菜水果,多吃高蛋白食物,多注意休息。祝你健康快乐。

2018-06-09 07:46 ask8558095921 追问

我平时也锻炼的,肚子很瘦,但是腿就瘦不下来。

2018-06-09 07:50医生回答:

你好,你现在还是发育的年纪,建议尽量不要去想减肥的。

王贺花
王贺花 固安县中医院   主管护师 擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:13471称赞:16
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2018-06-09 08:05:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您描述的情况分析来看。上身很胖,感觉自己很不美观。你今年才刚刚13岁,还有很大的可塑性。
      指导意见:
      现在正是长身体的时候,饮食要注意增加营养,少油腻。适当的控制一下饮食,注意适当的多运动。你会变漂亮的。
      

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2018-06-09 08:51:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,人的身高和体态有遗传因素的。
      指导意见:
      你还在发育期,身体没有发育好的情况属于正常的,注意控制饮食和体重,不要吃零食,只要身体健康就是最好的。
      

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