尊敬的专家你们好:我的右肩膀疼得抬不高手了

      您好，需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗，骨筋丸胶囊仙灵骨葆胶囊都有好处，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，严重不缓解需要检查一下磁共振排除韧带损伤比较好

      指导意见：
      对于这种情况不考虑是颈椎病表现，首先考虑是因为肩关节肩袖损伤典型表现，建议骨科就诊检查肩关节核磁共振检查可以明确诊断然后肩袖修复治疗

      病情分析：
      从资料来看不排除有肩周炎的情况，建议到医院就诊检查。
      指导意见：
      如诊断为肩周炎可进行理疗针灸，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，平时注意保暖防潮，祝早日康复。
      以上是对“尊敬的专家你们好:我的右肩膀疼得抬不高手了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，需要鉴别肩周炎，肩袖损伤，及颈椎病引起。
      指导意见：
      建议及时去正规医院的骨科，请医生明确诊断以后，再对症治疗。如果不诊断清楚，容易加重病情。