病情分析:
你好,根据您的描述,身体的增高和父母的遗传。和后天的营养,锻炼有本大关系。
指导意见:
你现在正是青春期发育的重要时期。多运动,多锻炼,多吃富含优质蛋白的食物,这样对身体增高很重要
病情分析:
你好,根据你的描述的情况经常活动可以刺激软骨发育促进增高。
指导意见:
建议你青春期一定要把握住机会,平常增加营养,保证充足的睡眠,精神压力不要太大,锻炼身体,增强体质。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,你现在正是处于青春发育期还会继续增长。
指导意见:
跳绳和打篮球都有利于增高,建议你可以适当锻炼,加强营养,保证充足的睡眠,生活规律。
以上是对“星期一到星期五都不跳绳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果发育迟缓考虑营养不良或和遗传有关系,最好明确病因,对症治疗
指导意见:
你好,建议你平时多吃含钙的食物,如排骨,橘子,牛奶,适当体育锻炼,有助于改善
病情分析:
您好,星期一到星期五都不跳绳,星期六到星期天跳绳,这个是有助于长高的,但是为什么就跳两天。
指导意见:
最好是每天都要跳的,就跳两天的话效果是不明显的,也可以打篮球,跳高都可以的。
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