健康咨询描述: 力量举腰带系的较紧对于慢性胃炎患者合适吗? 由于有慢性浅表性胃炎,但现在脾胃消化功能虚弱,想通过锻炼来恢复胃动力,但深蹲训练到一定重量别人建议系力量举腰带。而力量举腰带发挥作用的原理是系的很紧,然后腹腔里憋一口气使腰带发挥支撑作用。我想问系的紧了会不会压迫胃范围影响胃。但是我只在深蹲时候系紧,蹲完组间休息时马上松开,这样系紧的时间不会持续很长。这样可以吗?对胃的损害大吗?
病情分析:
这个慢性胃炎,要多平时多保养,饮食规律,要放松一下,精神压力。
指导意见:
这个运动,可以适当的调整运动,运动量不要过大,超负荷,考虑个人的身体的综合情况。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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