折返跑的时候，地滑，转身的时候扭到了腰部

      病情分析：
      从你描述的受伤过程及伤后出现的症状来看，急性腰扭伤这个是肯定的，目前尚不能排除是否伴有腰椎的骨折，因为从描述的症状来看，好象有坐骨神经受压的表现。
      指导意见：
      急性期，也就是伤后24-48小时内，腰部冷敷，以减少组织液渗出，再做个腰椎的CT检查，排除一下是否有腰椎的骨折。这种训练伤，在基层部队还是比较常见的。

      病情分析：
      你好，根的的描述，你的症状考虑腰部扭伤引起的，可以通过针灸理疗缓解症状。
      指导意见：
      建议你一定要注意腰部保暖，注意休息，可以通过针灸理疗缓解症状。祝你早日康复

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这种情况有可能是韧带，肌肉出现拉伤所引起的。
      指导意见：
      建议这种情况下，需要就诊理疗科，可通过推拿，牵引，针灸之类的方式进行处理，暂时需要注意休息。
      以上是对“折返跑的时候，地滑，转身的时候扭到了腰部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，这种症状是扭伤，需要舒筋活血止痛治疗，
      指导意见：
      你好，可以吃舒筋活血片，消肿止痛，另外可帖膏药，麝香壮骨膏，多休注意休息，少活动。