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医生,我最近一个多月都在减肥

女 | 19岁 2018-06-11 11:20:08 6人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我最近一个多月都在减肥,没怎么吃米饭和蔬菜,光喝粥吃全麦面包和水果,结果发现老是会有点便秘,之前就有些便秘,现在感觉比之前严重了,而且就算拉出了大便也是偏粘结的,我想问问我现在是什么情况

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高建花
高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长性病,牛皮癣,癫痫,妇产科等疾病的治疗和护理 帮助网友:18283称赞:2
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2018-06-11 11:29:40 我要投诉

      病情分析:
      根据你对你现在状况的描述,因为没有进含纤维素的食物的原因
      指导意见:
      建议首先保持情绪稳定,不必太过焦虑,平时坚持适量有氧运动,膳食均衡,有一个健康的身体最重要
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2018-06-11 11:32:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况是由于平时不注意,也是胃肠蠕动减慢引起的便秘,还会引起口臭,痔疮。
      指导意见:
      建议你平时应该注意饮食,保持一个良好的生活习惯,多吃蔬菜水果,每天运动1到2个小时以上
      

闫楠楠
闫楠楠 医师 擅长: 神经麻痹,脑血管病,消化不良,胃炎,小儿咳嗽 帮助网友:5503
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2018-06-11 11:32:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能够为您解惑,那你现在活动或者运动有没有增加?
      指导意见:
      你好,根据你所描述的情况,首先考虑是因为你饮食不当所造成的,建议可以多吃蔬菜。多吃蔬菜也不会增加重量。
      
      以上是对“医生,我最近一个多月都在减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马小红
马小红 张家川回族自治县马关镇中心卫生院   医师 擅长: 反复呼吸道感染、咳嗽、哮喘、慢性腹泻、顽固性便秘、 帮助网友:27516称赞:7
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2018-06-11 11:36:21 我要投诉

      病情分析:
      您好!通过你的描述,出现以上情况,有可能是因为与你饮食习惯引起的便秘。
      指导意见:
      建议你合理安排饮食,建议加强锻炼,多喝白开水,及蔬菜和水果,必要时可以口服一些胃肠功能的药物,可以缓解。
      

张颖
张颖 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主管护师 擅长: 乳腺癌,宫颈癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,结直肠癌 帮助网友:18634称赞:4
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2018-06-11 11:37:37 我要投诉

      病情分析:
      应该是你饮食结构发生改变的原因造成的。不要担心,没有太大问题。
      指导意见:
      建议你一定要合理膳食,少吃主食,多吃蔬菜水果。多喝水。一定要多运动,运动可以促进胃肠道蠕动。防止便秘。
      

李俊丽
李俊丽 医师 擅长: 子宫疾病,阴道炎,外阴疾病。孕产妇保健,儿童保健。 帮助网友:9946称赞:1
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2018-06-11 11:43:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,你便秘的原因是不吃蔬菜,饮食中缺乏纤维素的原因。
      指导意见:
      建议你多吃新鲜的蔬菜及水果,适当吃些淀粉类,可以促进肠蠕动及代谢。适当运动。
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
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