小习惯教你远离腰椎病

      您好，预防腰椎病要注意平时少做弯腰持物动作。应加强腰背肌锻炼，以减少复发。睡硬板床，注意保护腰背部，避免湿冷对腰背部的影响。
      

      病情分析：
      你好，如果有治疗腰椎病的好方法，建议发到网上，让大家分享一下。
      指导意见：
      这样可以通过你的爱心使更多的人得到帮助，远离腰椎病的痛苦。在这里提前，谢谢了。
      

      病情分析：
      你好，腰椎病的话是以腰部疼痛为主，伴有下肢疼痛的疾病。
      指导意见：
      这样的情况要注意休息，避免劳累，可以到医院做磁共振，看一下具体情况。适度的康复功能锻炼
      
      以上是对“小习惯教你远离腰椎病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！