求推荐几个锻炼方式，对勃起硬度和延长时间有帮助的

男 | 32岁 2018-06-11 23:49:39 1人回复来自

健康咨询描述：求推荐几个锻炼方式，对勃起硬度和延长时间有帮助的，请专业的男科专家帮忙指点下，拜谢！我现在经常做下PC肌锻炼，每天晚上慢跑两公里。求男科专家帮忙推荐几个锻炼方式，只要是改善勃起硬度和延长时间。谢谢！

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