健康咨询描述: 十七了,身高一米六多点,体重一百三左右,还能再长吗?可以通过饮食调节吗?饮食调节该吃什么?
根据你描述的情况分析,你目前的体重属于偏胖。建议采用科学安全的方式。适量的控制饮食和体育运动二者相结合。目前你的年龄正处在生长发育期,在控制饮食的同时要保证营养均衡。避免吃高脂肪和高糖量的含糊就可以的。重要的是适量的体育运动是巩固减肥的成果。可以通过跑步,跳绳,打篮球或游泳的方式。这些运动方式还有助于身高的增长,同时也有助于身体的健康发育。
病情分析:
你好,能不能够长高,和你的遗传因素,骨骺线有没有闭合是有很大的关系的。
指导意见:
建议你放轻松自己的心情,可以去医院做个检查,看看你的骨骺线有没有闭合,如果没有闭合的话,那么就还是有长高的可能的,可以去医院看看中医,吃点中药调理一下的,祝你好运。
人的身高和先天的遗传和后天的因素都有一定的关系,有的人在很小的时候就会长高,有的人会稍微大一点才会长高,通过饮食调节的话可以多吃一些营养,注意营养结构搭配,不要挑食,注意补充一些钙质。
以上是对“十七了,身高一米六多点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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