病情分析:
你好,根据你所描述的情况。你目前已过了,生长发育的时期。
指导意见:
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,例如打篮球练瑜伽,等有助于长高。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,21岁是不会再长高发育了。
指导意见:
过了青春期骨骺线闭合后是不会再长高发育了,没有什么办法可以再二次发育的。
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