健康咨询描述: 大部分每天都是觉得自己被盯着一样怕,可是回头看却没有人,心里特别害怕
病情分析:
你描述的症状考虑是过度紧张心理作用引起的,建议去心理科就诊,然后对症处理。
指导意见:
建议你平时要保持心情愉快,避免过度紧张,多参加室外活动,多晒太阳,多与人交流沟通。
病情分析:
你好,大部分每天都是觉得自己被盯着一样怕,可是回头看却没有人,心里特别害怕,这是心里问题。
指导意见:
建议注意休息,需要注意补充维生素和钙剂,加强营养运动锻炼,不能喝酒吃刺激食物的,需要多户外运动。
不能吃的东西比如什么
辣的,海鲜之类的
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