昨天突然疼起来，就是大腿上面连着腰小腹那

      你好，你大腿疼痛需要去医院骨科拍片，排除局部原因如股骨头坏死、滑膜炎等引起的疼痛，再做腰椎ct明确是否为腰间盘突出，压迫神经引起的疼痛。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治
      

      病情分析：
      抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化
      指导意见：
      经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急，应该遵守每星期增加10%的原则。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个缺钙或者平时运动过少突然加强运动导致乳酸堆积引起算胀或者抽筋症状！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，注意及时补钙，每天锻炼一个小时！
      
      以上是对“昨天突然疼起来，就是大腿上面连着腰小腹那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！