颈椎病夏季要重点预防

      病情分析：
      你好，对于颈椎病，主要是受凉或者是劳累过度，睡眠不好，容易复发，因此你需要注意休息，保持充足的睡眠，避免劳累过度，低头时间过长。
      指导意见：
      建议你可以具体咨询当地医生，尊同当地医生的意见，在当地医生的指导下，针对性的治疗。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，颈椎病的病人，尽量平时不要吹空调，注意保暖。
      指导意见：
      平时注意，减少电子产品的应用，适当的活动颈椎，注意保暖，避免受凉。必要时可以采用一些物理的疗法，例如按摩。

      病情分析：
      你好结合具体描述，颈椎病诱发引起主要是生理性曲度以及退行性病变形成，
      指导意见：
      建议这样情况需要结合具体病情合理用药治疗，夏季主要还是避免受凉潮热，多注意休息，睡姿正确等，
      以上是对“颈椎病夏季要重点预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。
      指导意见：
      工作时颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。