医生我从一年半前开始跑步

      从您整体的描述来看，您这种情况首先要考虑是膝关节半月板损伤。建议您抽时间做一下膝关节核磁共振检查，一般都可以确诊。现在建议您停止运动，平时要避免走长路。暂时可以口服一段时间硫酸氨基葡萄糖胶囊。
      

      病情分析：
      你好，从你提供的病史资料来看，膝关节出现弹响乏力考虑有病理性改变。
      指导意见：
      膝关节弹响可能有半月板损伤，髂胫束挛缩，关节囊韧带增生，交叉韧带损伤等多种可能，目前最好不要运动，停止运动一段时间看看恢复情况。如果需要检查可以做MRI全面检查。
      

      病情分析：
      根据你上述描述情况来看，首先考虑由于长期运动造成膝关节磨损
      指导意见：
      建议：近期停止跑步这类运动，进行局部按摩，检查双侧膝关节，查看半月板是否存在过度磨损情况
      
      以上是对“医生我从一年半前开始跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是膝盖后方的肌肉韧带有慢性劳损引起的无力，酸痛，主要是跑步用力不当或者平时走路过多引起的慢性劳损。
      指导意见：
      指导意见：注意适量活动，平时活动时在膝盖处带一个护膝保护膝关节，注意保暖。