健康咨询描述: 舌边有齿痕,有时舌苔白厚,不吃药,靠长年坚持慢跑和清淡饮食可以调理好吗,期待您的宝贵建议,感谢!
病情分析:
你好,跟你描述的病情情况,舌边有齿痕,有时舌苔白厚,说明体内湿气重。
指导意见:
如果常年慢跑,清淡饮食,对身体肯定有好处的,生活作息要有规律,注意休息,避免熬夜,保持大便通畅。
病情分析:
你好,根据你的描述情况考虑可能是有上火引起的症状。
指导意见:
建议你平时要注意饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免油腻辛辣刺激性食物,积极锻炼身体提高机体抵抗力。
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