从昨天开始膝盖蹲下就酸疼

      病情分析：
      你好，从昨天下午开始膝盖蹲下就酸疼，等情况可能是不注意韧带轻微损伤引起的。
      指导意见：
      要注意休息，如果症状明显，可以用热毛巾热敷患处，外用云南白药喷雾剂有消炎止痛的作用。
      

      你好，你说的情况不一定有问题，蹲可以导致髌股关节压力大可以出现劳损。建议注意，适当热敷勿久蹲，多做做股四头肌功能锻炼，适量运动，观察看看吧。
      

      您好，根据您的这种情况一般考虑膝关节炎或者半月板或是韧带的损伤的可能。建议：您到医院检查做膝关节的核磁共振确诊后，如果是半月板或是韧带的损伤治疗可进行半月板的修复术或是韧带的修复术及膝关节的清理术。
      
      以上是对“从昨天开始膝盖蹲下就酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，通过你的症状描述来看，这个可能筋膜炎引起的酸痛感。平常尽量多喝水，多吃各种菜，水果。尽量不要吃太刺激食物。适量补充一些钙。也不要膝盖部位着凉，也不能太累。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的症状分析，存在着上述不适要考虑关节炎及腰椎间盘突出等情况的可能，宜就医检查下并作治疗。
      指导意见：
      就上述情况不能掉以轻心了，建议就医检查下为好，也可考虑直接看中医辩证治疗如穴位按摩，针灸治疗等，平时要注意护膝如少穿高跟鞋等。