易胖体质，身高175

      您好，不建议吃减肥药和节食减肥，不仅停药会反弹，还会给身体带来伤害，提倡健康减肥，减肥是个漫长而艰难的过程，不能操之过急，首先改变饮食结构，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，保持每天摄入的能量小于每天消耗的能量，只要能坚持下去，减肥一定会成功的，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好结合具体，主要还是受体质差异影响引起偏胖脂肪囤积等形成比较明显，
      指导意见：
      建议这样情况还需要合理饮食，同时需要加强身体锻炼活动等，快走慢跑等都恢复改善减少多余脂肪会有很好调节，
      

      病情分析：
      没有特效的减肥方法，而且你这个年龄不适合服用药物减肥，那就是只能锻炼，节食了
      指导意见：
      你正是长身体的时候，不需要刻意减肥，适当减少进食量，粗细搭配，多吃蔬菜，适量运动，晚餐少吃，减掉20斤你就成功90%，小美女
      
      以上是对“易胖体质，身高175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可以计算一下体重指数，这个是衡量是肥胖还是超重的标准。
      指导意见：
      按照计算，你的体重指数是26.1，这属于超重的情况，这应该注意控制饮食，应该限制热量的摄入，还有应该多运动。
      

      病情分析：
      你好，易胖体质是经常摄入高热量食物。容易暴饮暴食，饮食不均衡。
      指导意见：
      建议可以摄入高热量食物，少吃精细粮食，多用粗粮，每天坚持锻炼身体，多跑步运动。多喝水，清淡饮食。
      

      病情分析：
      身高175，体重160，这个不算太胖，只要控制饮食和坚持锻炼就可以了。
      指导意见：
      每次吃饭不要吃的太饱，晚餐绝对不能吃，肉类食物少吃，再坚持每天进行体育锻炼，应该能减下来。