这位咨询者你好。根据你的问题回复。建议你到医院检查一下x线片,如果骨骺线已经闭合了,那么很难长高了,如果没有闭合,可以睡前喝半斤纯牛奶。每天加强锻炼一个小时,促进长高。
你好,很高兴回答您的问题,依据您的描述,您目前16岁,那么这种情况下能否继续长高,主要还是看骨骺有无闭合,而如果尚未闭合,那么您要注意营养均衡多吃些鱼肉蛋牛奶,要保证睡眠,可以多做户外活动,如打篮球跑步等。
病情分析:
根据你的描述亲,这位朋友你好!能不能长高跟骨骺线有没有闭合有着很大的关系,
指导意见:
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.指导意见:体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪
以上是对“我现在是16岁的高中生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
指导意见:
你今年十六岁,身体正处于生长发育期,建议你注意加强营养和体育锻炼,不要熬夜,按时作息就可以促进身高发育。
病情分析:
16岁的高中男生,身体还处于发育时期,身高还在不断增长。
指导意见:
在身高的发育期,如果注意一下几点,对身高的增长有很大帮助。首先要注意营养,注意钙质和蛋白质的摄入,其次要多锻炼身体,还有睡眠要充足。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线