我现在进入青春期，控制不住自己的情绪老师发火请问怎

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况这个年龄情绪暴躁激动也是正常的
      指导意见：
      平常可以多做一些有耐心锻炼自己意志的，比如说长距离徒步，不参加集体的球类活动

      小伙子你好，进入青春发育期，由于体内激素水平的改变，以及心理压力大等等，会有压抑的情绪，容易发火，特别是对自己亲近的人，这是很多年轻人都会有的情况，建议坚持锻炼身体，释放一下情绪和能量，多跟家人朋友聊聊天，倾诉一下，听听舒缓的音乐，都可以改善的

      指导意见：
      这种情况属于焦虑情绪。建议找专业的心理医生进行咨询，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。
      以上是对“我现在进入青春期，控制不住自己的情绪老师发火请问怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，青春期到了爱发火，是青春期最典型的
      指导意见：
      建议，平时和同学和家长多交流，有什么不愉快或者想做什么都和家长或者小伙伴说说，别什么事自己抗着，这个时候家长非常理解。