健康咨询描述: 有眼袋如何解决?睡眠时间一般在23点左右,睡眠时间能保证7/8个小时。
病情分析:
你好,根据你的体温有眼袋,晚上一般在11睡觉能睡7.8个小时。
指导意见:
眼袋形成的原因有很多,最常见的就是熬夜,这就是跟个人的体质有关系,建议你可以平时多吃些水果蔬菜,可以用点眼霜。
你好,可能是因为睡眠质量不好,加上年龄的增长,压力太大等引起的皮肤松弛,建议,平时心态好,睡眠好,建议在10:30左右休息,同时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白比,如牛奶,青菜,鱼,蛋等,可以经常做热敷,按摩。促进血液循环,一般会有所改善。
你好,有眼袋多数人都是因为经常熬夜吸烟,清除眼影妆不彻底,或者睡觉时枕头太低而形成的。建议您可以在眼部周围涂蜂蜜,按摩几分钟,用清水冲洗干净,也可以通过做眼袋手术来改善。
以上是对“有眼袋如何解决?睡眠时间一般在23点左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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