生育1年零8个月，之前没有做过产后修复

      对于女同老分娩后因咳嗽，剧烈运动等出现遗尿现象比较多，一般都在6个月内基本恢复，一年内都无症状，你这种情况需要锻炼，我不主张你手术修复。
      

      你好，很高兴回答你的问题，可以做骨盆修复，站立，缓慢收放盆底肌肉；站立，快速收放盆底肌肉；两腿分开，与肩同宽，缓慢收放盆底肌肉；两腿分开，相当于肩宽的两倍，缓慢收放盆底肌肉；在收放盆底肌肉的同时，完成起立、下蹲的动作。以上动作每天练习一次，每次5—10下，提肛时小步跳跃；提肛时大步跳跃。
      

      病情分析：
      有情况的话，有漏尿情况，可能是肾气不足。注意个人平时的卫生
      指导意见：
      平时注意个人卫生，不要吃辛辣油腻食物，而且你这种情况的话，也可以配合肾气丸调理，祝您健康
      以上是对“生育1年零8个月，之前没有做过产后修复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述来看可以做一些康复的，要去正规医院或者是正规机构。
      指导意见：
      建议，在家里你也可以自己做一些盆底肌的锻炼。反复做做收缩盆底肌的动作，每次10秒钟。观察一段时间再说。
      

      你好，建议应该积极预防产后气虚的情况，平时避免劳累，考虑必要时选择配合补中益气汤，帮助改善不好的情况，注意休息较好的。