我以前是练体育的然后上身都还好就是腿很粗是个肌肉很

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你目前的问题大腿肌肉发达引起困扰，
      指导意见：
      首先强壮的大腿肌肉是良好身体素质的保证，如果减少运动量，肌肉也随之会费用性萎缩
      

      你好，根据你上面的描述，你这种是比较难瘦下来的如果是肌肉丰厚可以试一试通过针灸拔罐进行塑形，但是效果不一定，在一个就是你现在运动量如果不是很大的话他慢慢会往回变化的。

      病情分析：
      听你这么说。这是长时间体育运动。下肢站、立、蹲。而引起的。下肢肌肉发达。你可以配合上、下肢。肌注锻炼。逐渐恢复。
      指导意见：
      建议你，调整心态。注意饮食习惯。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。提高免疫力。参与体育运动。
      
      以上是对“我以前是练体育的然后上身都还好就是腿很粗是个肌肉很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！