脚踝扭伤，24小时内冰敷了

      病情分析：
      患者的病情，考虑软组织损伤引起的皮肤下出血，造成的血肿。
      指导意见：
      建议避免挤压，休息一个月，用云南白药喷雾剂治疗，改善病情，48小时后才能热敷。

      病情分析：
      根据你说的情况如果现在水肿比较严重是不能进行热敷的。
      指导意见：
      建议你发一下局部的照片或者在当地医院外科进行诊断。如果可以热敷的话是可以用热水泡脚来代替热敷的。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述分析，脚踝扭伤，24小时内冰敷后又外用云南白药，可以用泡脚来代替热敷。
      指导意见：
      建议你去医院拍片检查骨头是否有事，口服活血止痛胶囊，跌打丸，尽量把脚抬高，骨头没事，按揉脚踩，少走路，祝你早日康复。
      以上是对“脚踝扭伤，24小时内冰敷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你上述病情所述，踝部扭伤后，首先要行x线片检查，明确是否存在骨折，同时给予患肢抬高，休息，制动等对症处理。48小时内冷敷，48小时后改为热敷。每次可以热敷30分钟左右，休息二三十分钟后，可以再继续热敷。泡脚也可以代替热敷。
      指导意见：
      建议脚扭伤后应该患肢抬高制动，正确冷热敷，忌食辛辣刺激性食物。不易过多活动患肢关节。祝您早日康复。

      指导意见：
      从你说的情况来看考虑是软组织挫伤导致的，如果疼痛明显的话，是可以吃点阵痛，活血化瘀类的药物，但需排除是否有骨折的可能，可以拍个片子明确一下。