健康咨询描述: 感觉到难受,给自己压力大,这几天状态太差了,才找的工作,上了两天就不敢去了,求着我妈给公司打电话辞了职,不敢跟公司的人说话,害怕同别人交流沟通,真的很想发泄,大叫,想摔东西,又怕别人用异样的眼光看我
你好!你的情况属于精神因素~精神分裂倾向。是心理压力过大造成的。建议:放松心情,让家长带你去医院精神卫生专科诊治,同时辅助心理治疗效果会更好。
害怕跟别人交流,就怕说错话别人用异样的眼光看我,精神分裂是很严重吗
你好,不严重,单是以上这两点是社交恐惧倾向。心理咨询改变认知,自我调节很重要,你可以给自己指定计划:比如,每天找几个陌生人说几句话,告诉自己,你能行。如果想退缩就多给自己三分钟时间,告诉自己,这是挑战,只有面对,不能逃避!加油!
病情分析:
你好,很高兴能为你服务,从你描述来看,你这个情况应该是心理压力太大,受到的压力又不能完全释放引起
指导意见:
一般来说,这个情况比较多见,主要还是年轻人对社会的压力,认识不足,没有经历太多坎坷,接受不了一点委屈,所以还是到心理科调节一下自己心情,放下心理包袱,树立自己的信心
以上是对“感觉到难受,给自己压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在工作也做不好,跟不认识的人都聊不下去,好几天都没出过门了。
说句心里话,你这样以后该如何面对更多的人生路?结婚,家庭,孩子,亲戚,工作,社会,这些都是你要面对现实的问题,你逃避现实是无法解决问题的办法啊!而是勇敢面对一切!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的症状考虑长期精神压力过大引起的
指导意见:
建议你看正规的心理医生通过心里疏导。一定要放松心情,尝试着和别人沟通,多参加一些积极有意义的户外活动。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑是心里问题引起的症状。
指导意见:
建议注意规律生活习惯,保持心情愉快,积极参加有意义室外活动,学会交流,祝好。
根据你对情况的描述来看,这样的情况应该和你自己的情绪压力有很大的关系,同时还有类似于社交恐怖症的表现,建议及早地去当地的医疗机构挂心理健康门诊,做一下系统的检查。
一个人不敢去医院,我这种问题很严重吗
情况倒不是特别的严重,但是由于影响到了你的正常的生活状态,所以还是建议及早地处理好一点。
病情分析:
您所描述的问题是,感到难受,心里压力大,害怕与别人交流,想发泄,大叫,想摔东西,怎么办,希望得到帮助。
指导意见:
您好,您的考虑是因为心里压力大,精神紧张引起的,建议控制情绪,与家人和朋友多交流,多做户外运动,深呼吸,释放压力,勇敢面对任何事,注意休息,保证充足睡眠,也可以咨询一下心里医生,祝您早日康复。
以上是对“感觉到难受,给自己压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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