压力大压抑感觉麻木很难受

      病情分析：
      这个年龄段加上性格方面的原因，家庭生长环境的原因或者是一些学习压力大，确实是会出现一些情绪有波动的情况，这是很正常。
      指导意见：
      主要还是以什么样的形式来排解这种压力，可以去听音乐，把自己的心里话说给信得过人地听。或者是找一个自己喜欢的运动分散注意力。
      

      病情分析：
      感觉的压力特别大，情绪有些失控，情绪反复无常，而且还出现了自残行为，这样多长时间了，自己能调整改变吗吗？
      指导意见：
      如果自己难以调整和改变自己，感觉到很痛苦，你可能存在着情绪障碍，可能是双向情绪障碍，或者是抑郁障碍，建议你一定去医院看精神科医生，明确诊断